Shiatsu therapie Burn-Out
Shiatsu therapie Burn-Out is een speciale therapie gericht op burn-out klachten.
Burn-out geeft aan dat degene "opgebrand" is en vaak weinig tot geen energie heeft.
Het gaat vaak gepaard met fysieke klachten:
- Extreme vermoeidheid
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn
- Maagpijn
- Darmklachten
- Duizeligheid
Maar ook met psychische klachten zoals:
- Piekeren
- Erg moeilijk kunnen ontspannen
- Je opgejaagd voelen
- Prikkelbaarheid
- Somberheid
- Huilbuien
- Lusteloosheid
- Niet meer kunnen genieten van dingen
- Angstklachten
- Slechte concentratie, vergeetachtigheid
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Schuldgevoelens
Deze behandeling is gericht op het verbeteren van het energie niveau en meer ontspanning te brengen in het lichaam, waardoor de fysieke en psychische klachten afnemen.
De behandeling is een combinatie van specifieke Shiatsu technieken samen met aanvullende technieken, als aromatherapie, Japanse acupunctuur en healing.
De afgelopen jaren heb ik veel burn-out klachten met succes behandeld en de ervaringen van deze behandelingen zijn samengekomen in deze behandeling. Uiteraard is elk lichaam en persoon verschillend en de behandeling zal worden aangepast gedurende het behandelplan.
Een burn-out is niet snel op te lossen en heeft tijd nodig minimaal 3 maanden tot een jaar.